Preview Mode Links will not work in preview mode

Nov 26, 2019

Vinterbad sägs vara både uppiggande och hälsobringande. Vi pratar med yogainstruktören, inspiratören och året-runt-badaren Johanna Hector om fenomenet. Självklart badar vi också. Det tregradiga vattnet sköljer bort alla filter - vi låter som kalvande kossor när vi försöker hantera smärtan. Dessutom - våra bästa knep för att överleva novemberrusket. Och de spänner över teman som inomhusmys, verklighetsflykt och hålla-sig-frisk-brygder till en mer djärv ta-tjuren-vid-hornen-inställning till NOvember.